ひとつのことに取り組む

自分は長時間ひとつのことに取り組むのが苦手でした。

今も変わらず得意ではありません。

 

その反面、好きなことに集中すると、周りの声や音が聞こえていないことがよくあるそうです。

昔は親に、今では妻によく言われます。

集中していると、呼びかけても全く聞こえていないそうです。

 

努力して何かに取り組むことは、とても価値あることですが、人は苦手なものには夢中になれないので、努力は夢中に勝てない。

夢中でやれることであれば、何をやってもうまくいくし、上手くいかなくてもあきらめずにやりなおせる気がします。

 

自分にも娘が二人おりますが、子供たちを見ていて、いつもそんなことを感じさせてもらっています。

 

大人になると、やらなければならない。

取り組まなければならないことがたくさん出てきますが、得意でないところもなるべく楽しみに変えて動きたいと感じています。

 

得意不得意と決めつけず夢中で取り組んでみなくては。

そんな風なことが思い浮かんだ金曜の午後でした。

 

今日もお読みいただき、ありがとうございます(^^)

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腰痛・骨盤調整専門 秦野てんこい整体院
(総合バランス整体のため、上記以外の慢性症状も、もちろん対応可能です)

◆営業時間 : 午前9時00分~午後8時 (土曜日は、午後6時まで)
◆定休日 : 日曜、祝日
◆所在地 : 秦野市北矢名1093-7

◆最寄駅 : 小田急線「東海大学前」駅より徒歩15分
東名高速秦野中井ICより車で15分

予約電話: 0463-68-7446

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「もう年だから・・・」は言わないことにしようっ、と

「もう年だから、肌荒れがひどくて」

「もう年だから、良くならないですよね」

 

「もう年だから、そんなこと始められないよ」

 

「もう年だから、あきらめなよ」

 

「もう年だから、回復しません」

 

「もう年だから、つかれやすくって」

 

「もう年だから、無理だよ」

 

 

 

「もう年だから・・・・・・」

 

 

 

 

病院や治療院に限らず、日常的に繰り返され、よく聞くこの言葉。

 

 

自分も気がつくと、何気に使っていたりします(^_^;)

 

 

 

「もう年だから・・・・・・」

その後に続く言葉には、ロクな言葉が続かない(笑)。

 

 

私も誓います。

 

今日から、この言葉を言わない。

 

 

 

このブログを読んでいただいた方。

 

特に女性のみなさんは、使うのやめましょうね。

 

一回使っただけで、2週間くらい老けるの早まりますよ。

これ、ホントです(笑)。

 

 

 

男は単純な生き物です(笑)。

 

いきいきとした笑顔がすてきな女性が周りにいるだけで元気が出ます。

 

きれいな感じだと尚うれしい(笑)

 

 

 

 

歳を重ねても、美しい方って、たくさんいらっしゃいます。

 

 

 

内面がいくら美しい人でも、外見がそうでないと損しちゃいますから。

 

 

まずは、言葉から変えて、ポジティブな言葉、話し方に変えるべく。

 

最初の一歩は、

「もう年だから」を言わない。

 

 

若い人でも、女子高生でも、これを言ってるときは、老けて見える(笑)。

 

 

 

宣言しちゃったから、自分も頑張ります!

 

 

 

ちなみに、

お医者さんや、他の治療院の方に楯突くわけではありませんが、大してカウンセリング・検査・動作確認もしないうちから

「もう年だから、仕方ないですよ」

「手術してみないと痛みがどうなるか分りませんね」

 

なんて、早々に結論出されていても、全てではありませんが良くなるケースも多々あったりします。

 

 

 

 

なので、

 

「もう年だから・・・・・・」

 

は、治療等の場合でも、疑ってかかってみると良いかもしれません。

 

 

わかりやすく書くと、左右どちらかの腕やヒザ、足なんかが痛い場合に、この言葉を云う治療家が多いと、ウチにの院に来られたお客さんからよく聞きます。

 

 

この場合、その片側だけが老化していないといけないのですが、同じ身体の中の一部。

 

よほどのことがない限り、片側だけ急速に老化していたら“ホラー映画の世界”です(笑)。

 

 

 

体重のせいにされる場合も同様におかしな理屈・理論となります。

 

 

 

今書いているうちに、そういえば、肉体的な老化が起きているかの指標となるポーズを思い出しました。

 

 

 

 

忘れっぽくて、気分で動く人間なので、憶えていたら整理して、ブログに書いてみようと思います。

 

 

今日もお読みいただき、ありがとうございます(^^)

 

 

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雑にすごさない

ここ秦野は大分寒くなりました。

 

空気が澄んでいて、心地が良いです照れ

 

 

 

今年も残り2ヶ月を切りました。

 

時間の流れは早いものです。

 

あっという間に過ぎ去りますが、だからこそ、価値あるステキなものだと思いますウインク

 

 

 

少し前をふり返ると色々なことがありました。

 

 

雑だな~。

 

 

相手にそう感じている自分に気がつき、つまらぬことに腹を立てた自分。

 

 

そう感じた相手に、さらに自分が雑に対応していることに気づく。

 

 

たのしい日常の中で、時折そんなことがありました。

 

 

 

斎藤一人さんの“地獄言葉”ではありませんが、

 

そんな時はかならず“地獄言葉系”の対応をしている気がします。

 

 

 

家族や友人同士でも、何気に使っているからやっかいです。

 

 

 

“天国言葉”をつねづね意識していきたいと思います。

 

 

 

「引き寄せの法則」(エイブラハム)を読まれて方なら、ご存じだと思いますが、

 

言葉が重要ではなく、その言葉を発している時の感情。

 

そして、波動が大切と繰り返し書かれています。

 

 

 

一人さん一門、小林静観さんは、それを知っていながら、

 

あえて言霊の力を大切にしようとしています。

 

 

 

脳科学的に見ても、言葉の力は大きいそうです。

 

 

 

あり得ない環境や状況と創ると、その状態に心身が近づこうとするのだそうです。

 

 

 

胸を張り、空を見上げながら、

 

「悲しい」感情になりにくい。

 

 

 

首を垂れ、背中を丸め、力なく座っていながら、

 

「元気いっぱい」の感情にもなりにくい。

 

 

 

一人さん風に云うと、

 

 

うつ病の人が、ステーキや焼肉をワシワシうまそうに頬張るのは、似合わない。

 

 

それを繰り返して、重い鬱を患っていた弟子の“みっちゃん先生”をみごとに“鬱”から救い出しています。

 

 

 

言葉から雑に過ごさない。

 

 

 

こうなりたい自分に身を置く。

 

 

 

手っ取り早く、深い効力を発揮してくれるのは、

 

日々発する言葉の使い方なのかもしれません。

 

 

 

ぼくがおつき合いさせて頂いている大好きな整体仲間の先生方も、みなさん、いつも丁寧で、自分を大事にあつかい、相手を大切にされます。

 

 

良い見本をたくさん見つめながら、ひとまず今年最後の二ヶ月。

 

 

丁寧に過ごそうと誓うのでありました

 

 

 

 

さきほど、常連のお客さんから、とても美味しい刺身を安価で提供されているお魚屋さんの情報をいただきました。

 

 

そのお刺身を頂きながら、毎日晩酌をするのが楽しみ。

 

と、還暦をゆうに超えながら、

 

少年のような笑顔で話されるのを見ていて思いました。

 

 

自分もこんな笑顔でいつまでもいたいなぁ、と。

 

 

 

その方は、

 

 

いつも前向きで良い言葉しかおっしゃらないことにも気がつきました。

 

 

 

 

 

 

今日も生きているだけで感謝の一日が暮れてまいりました。

 

 

今日もお読みいただき、ありがとうございます(^^)

 

 

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自分で決める

おはようございます!

 

今朝は寒いですね~。

 

 

整体師をしていると、いろいろ聞かれることがあります。

 

 

 

特に多いのが、

 

セルフケアでご指導させて頂いた操体法のイチ動作をやる回数。

 

何を食べたら良いのか。

 

歩き方

 

どうしたら、嫌な気分から抜け出せるのか。

 

どうすれば痩せられますか。

 

姿勢が悪いのですが、どうすれば良いですか。

 

 

 

 

いろいろ、出てきます。

 

個々には、それぞれお応えできるのですが、

 

 

 

 

 

本当はね。

 

自分に問いかければいいんです。

 

 

 

 

AさんならばAさんの感覚。

 

Bさんには、Bさんのココロ。

 

Cさんであれば、Cさんの思考。

 

Dさんにとって、Dさんの感情。

 

Eさん・・・・・・・・もう、いいか(笑)。

 

 

 

 

つまり、自分にとって、正しい答えは、じぶんにしか導くことが出来ないということ。

 

 

 

なぜですか?

 

と、訊かれたことがあります。

 

 

 

その方の意図された質問は、

 

他人の方が客観的にみられるから良いのでは、

 

ということ。

 

 

カウンセラーとか占い師とか、色々いるでしょ、と。

(この質問をされた方は、若い女性です)

 

 

 

なるほど。

 

 

 

だから、ぼくらの様なカラダを客観的にみる仕事も成り立つわけですが。

 

 

 

それでも、本人が一番分っているのです。

 

本当のことは。

 

 

 

本人が本当は、一番自分がしたいことに気づける環境づくりをするのが

 

カラダを通して知っていただく本来の“整体”ということ。

 

 

 

だから、痛みを取ることに注目していると、

 

ご本人に取って、浅いレベルのモノしか提供できない。

 

 

 

整えるから、“整体”なんですよね。

 

 

 

だから、自分で決める。

 

 

 

 

どんな食べ物を一日に何回食べるかも自由。

 

 

痩せたければ、カロリーを減らせばよい。

動いて、あまり食べなければ、痩せます。

 

 

心地好く歩けていれば、それが正解。

 

 

ムリして骨格矯正をしても良い姿勢は取れないです。

 

心も体も喜ぶことを続けてきて、初めて良い姿勢になれます。

 

 

どんな整体を受けに来るのも自由です。

 

昨日の記事では、痛い整体、強い整体をおススメしないと書きましたが、

 

好きならば、受けて良いです。

 

 

 

 

朝起きて、目が覚めることだけで、感謝する。

 

 

その後、

 

 

自分で自分の行動をなんでも決められる喜びを思い出しながら、

 

思考し、動き始める。

 

 

 

本当は、なにやったっていいんですよ。

 

 

法律はありますが、

 

 

基本的には、自由なんです。

 

 

 

ナチュラルストレッチ

 

 

 

楽しく生きる選択も、

 

ツラい経験を積み重ねる選択も、

 

 

 

自分のココロひとつで選べますよ。

 

 

 

僕は、少しでも楽しく生きることに決めました。

 

 

出来うる限り、楽しく生きると決めた人達と今日も愉しい日々を送ろうと思います。

 

 

今日もお読みいただき、ありがとうございます(^^)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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バーベキュー ~ スピリチュアル? ~ 波動の高低?! そんなのカンケ―なし!!

この間の日曜日は、本当に楽しい一日をすごせました(^^)

 

 

整体師仲間でお世話になっている接骨院院長のS先生のお宅でのBBQパーティ―。

 

 

我が家の家族全員、4名で参加させてもらいました。

 

 

 

 

まだ、操体法の練習会等で、数回お会いしただけの間柄です。

 

それなのに、家族もろとも、快く受け入れていただいて、

細やかな心配りと、フトコロの深さをあわせ持つ、ステキな方です。

 

他の参加ゲストに、

 

これまた、主催されている練習会に何度か参加させていただいている、

鍼灸接骨院を率いるM代表も参加されていました。

渋滞にはまって、少し遅れて到着。

 

 

車を降りるや否や、M代表が顔を出されて、

 

我が家の娘たちに、声を掛けてくださり、

うちとける雰囲気をつくってくれていました。

 

 

紅一点の参加者のKさんは、かみさんと優しく語り合ってくださったり、

 

 

 

 

サッカーがうまい、凄腕治療家のK先生は、
子供たちにリフティング指導をしてくださったり、

 

 

S先生のお子さん達と、ウチの娘たちが、
愉しそうに駆け回って遊んでいたり、

 

 

なんだかね。

 

 

しあわせだな~って。

 

 

社会的にみると、

みなさん、治療家として、経営者として、

素晴らしい実績と技術と能力を持った方々です。

 

まだ、開業して間もない自分が一緒にいる意味が、

自分でも分からないくらいのすごい方々です。

 

 

 

でもね、

 

 

全然関係ないんです。

 

 

日曜日に参加させて頂いた、大人子供合わせて10名。

 

 

何の差もないんです。

 

 

魂に差はないんです。

 

 

なんか、言い方が怪しいですね(笑)。

 

 

 

参加されたみなさんが、

そんなことに頓着しない、素晴らしいメンバーだったのです。

 

だから、楽しくないわけがない。

 

 

 

相手を魂で見てくれる稀有な方々の集まりでした。

 

 

で、子供たちを見ると、

そんなこと当たり前の世界。

 

 

 

けれど、大人になると、そうでなくなる。

 

 

相手のステータスで付き合う。

 

レベルを見て、会う人間を決める。

 

 

 

な~んて、平気で口にする輩が跋扈する。

 

 

 

なんだか、気持ち悪い世界がぎょうさん在ります。

 

 

 

いつもきれいに、家中ほこり1つ落とさず、掃除をする。

 

整理整頓、片付いていない家に幸せは来ない。

 

風水を意識しないと、不幸になりやすい。

というか、幸せを逃す。

 

お肉を食べ人は野蛮。

動物性のものは控えて、なるべく、マクロビな食生活で。

 

玄米・雑穀は体に良くて、白米は良くない。

元気でポジティブでいないと、人に好かれない。

つねに、体調が良い状態をキープし、

風や発熱は、周囲に迷惑がかかるので、引けない。

身につけるアクセサリー、服装、で幸せは決まる。

 

カルマが解消されないと、浄化されず、

 

真の自分を取り戻せないので、

 

親からの精神的離脱のためのカウンセリングが必須。

 

感謝のココロが足りないから、幸せになれない。

 

波動に高低があるから、低い波動の人とは交わらない方がいい。

 

 

 

 

 

 

本当に?!

 

 

だったら、昨日参加されたメンバ―全員NG!!

 

 

って、参加のみなさん失礼(笑)。

 

 

 

とらわれ過ぎると、かえって苦しくなると思うのです。

 

自分もまわりも赦せないものだらけの窮屈な世界に。

 

 

 

 

 

この世界は、すべて調和で成り立っている。

 

 

不都合に見えることにも、

 

 

全て気づきがあるように思えるのです。

 

 

 

 

整体をしていて、いつも思うのは、

 

元気に見える方だって、

 

つねに心身絶好調なんて人は、

 

ひとりたりともいない。

 

 

 

 

神や仏や創造主でない限り、

 

 

全ての生き物は、

 

俗物であり、

 

すばらしくもある。

 

 

本当に、みなさん、

おひとりおひとりの命は、

キセキの連続の上で、成り立っている。

 

 

この完璧なる調和の世界で、

 

何に気づけるか。

 

 

 

帰宅後、

 

そんなことを感じさせられた

たのしいヒトトキでした(*^_^*)

 

 

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キッザニア東京で、“いい気分”

先日、懸賞に当たり、家族を連れて「キッザニア東京」へ行ってきました。

ソフトクリーム屋さんから、モスバーガー、消防士、銀行員まで。

子供にとっては、まさに、夢の国。
小学5年生の長女と、幼稚園児の次女は、夢中で遊んでいました。

接客・サービス業を中心としたお店屋さんをはじめ、様々な職業を
体験し、用意されたコンテンツながら、大人さながらに、
頑張っていました。

当初、大きな話題になったキッザニア東京。
開園から10周年だそうです!

平日でしたが、たくさんの親子連れでにぎわっていました。
子供たちも、みな、目が輝いていました。

それを見ている妻とわたしも、なんだか良い気分で童心に帰り、
愉しい1日を過ごせました。

小さなお子さん連れのママさん、パパさん。
何人もつれて来ていて、大変なはずの親たちも、みんな一様に笑顔。

いい雰囲気に満たされていました(^o^)
都会が苦手な私も妻も、珍しく、そんな気分に一緒にひたれました。

実は、人のカラダにとって一番良いことって、
“愉しいこと”や“楽しいこと”をしている時なのですよね。

もちろん、私も整体師として、仕事柄わかりますが、
腰痛や首の痛み、肩こり、頭痛がひどくて、たのしい気分には、
中々、なれないものです。

それでも、“いい気分” “マシな気分”を意識して、探していくと、
幸せになっていきますよ。

心の幸せは、間違いなく、カラダのしあわせにつながります。

いきなり、最悪の気分から最高の気分になるのは、
むずかしいです。

なので、今日も少しでも“いい気分”を探して生きていきましょうね(^^)